Como Recuperar sua Senha do Instagram pelo Aplicativo – Passo a Passo

Esquecer a senha do Instagram pode ser frustrante, mas a boa notícia é que o processo de recuperação é simples e rápido. Seja por esquecimento ou dificuldades de acesso, o Instagram oferece várias opções para recuperar sua conta e voltar a utilizar o aplicativo com facilidade.

Recupere sua Senha do Instagram pelo Computador

Neste guia, vamos mostrar como recuperar sua senha de maneira eficaz, tanto pelo aplicativo quanto pelo site, com passos claros e diretos.

Siga as instruções abaixo para resolver esse problema sem complicações e retomar o controle da sua conta do Instagram. Vamos te ajudar a recuperar o acesso em poucos minutos!

1. Abra o aplicativo do Instagram

  • Toque no ícone do Instagram no seu celular.
  • Na tela inicial de login, não digite nada ainda.

2. Toque em “Esqueceu a senha?” ou “Obtenha ajuda para entrar”

  • Abaixo do campo onde você colocaria sua senha, você verá a opção:
    • No Android: “Obtenha ajuda para entrar”
    • No iPhone: “Esqueceu a senha?”
  • Toque nessa opção para iniciar o processo de recuperação.

3. Escolha como deseja recuperar sua conta

  • Você pode usar:
    • Seu e-mail cadastrado
    • Seu número de telefone
    • Ou o nome de usuário do Instagram
  • Digite uma dessas informações e toque em “Avançar”.

4. Verifique sua caixa de entrada ou SMS

  • O Instagram enviará um link para redefinir sua senha:
    • Se você escolheu o e-mail, verifique sua caixa de entrada (e também o spam/lixo eletrônico).
    • Se você escolheu o número de telefone, um código ou link será enviado por SMS.

5. Toque no link enviado e redefina sua senha

  • Abra o e-mail ou SMS recebido.
  • Clique no link de recuperação enviado pelo Instagram.
  • Você será direcionado para uma página segura onde poderá criar uma nova senha.

6. Crie uma nova senha forte e segura

  • A nova senha deve ser:
    • Diferente da anterior
    • Com pelo menos 6 caracteres
    • Preferencialmente contendo letras maiúsculas, minúsculas, números e símbolos
  • Digite a nova senha duas vezes para confirmar.

7. Faça login normalmente com a nova senha

  • Após redefinir, volte ao aplicativo.
  • Insira seu nome de usuário ou e-mail e sua nova senha.
  • Pronto! Você terá acesso à sua conta novamente.

Dica extra:

Se você não tem mais acesso ao e-mail ou celular cadastrados, toque em “Precisa de mais ajuda?” (disponível em alguns dispositivos). Isso permitirá preencher um formulário para o suporte do Instagram avaliar o seu caso.